Seperti yang telah berulang kali saya sebutkan bahwa ada banyak perubahan yang terjadi selama fase kehamilan, yang mana setiap perubahan tersebut umumnya akan menyebabkan beberapa gangguan. Seorang Ibu hamil yang mengeluhkan beberapa gangguan sudah sangat umum terjadi dan merupakan dampak dari perubahan yang dialaminya selama kehamilan.
Salah satu kondisi yang paling banyak dikeluhkan Ibu hamil adalah saat kehamilannya masih berada di usia trimester pertama kehamilan. Dari banyak pakar kehamilan saat hamil seorang Ibu hamil yang memasuki kehamilan 3 bulan sering mengalami banyak keluhan yang sangat meresahkan. Bahkan ternyata di usia kehamilan 3 bulan ada banyak Ibu hamil yang benar-benar merasakan susahnya menjalani kehamilan.
Kehamilan yang di idamkan memang tidak mudah untuk dijalani, dan dari hasil penelitian sejumlah pakar hampi 70 persen wanita mengeluhkan berbagai kondisi di kehamilan 3 bulan pertama yang membuatnya sedikit frustasi menjalani kehamilan. Hal tersebut ternyata dikarenakan di usia kehamilan 3 bulan pertama masih banyak Ibu hamil yang belum mampu beradaptasi dengan kondisi kehamilannya.
Tapi keluhan yang terjadi pada kehamilan 3 bulan pertama sangat wajar karena di usia kehamilan ini perubahan hormon dan juga fisik semakin meningkat. Bisa dikatakan jika perubahan yang menyebabkan keluhan dipengaruhi oleh perkembangan janin di saat usianya yang memasuki 3 bulan. Di usia ini janin yang Anda kandung sudah mulai terbentuk.
Mulai dari wajahnya seperti mata, hidung, mulut dan telinga, kedua tangan dan kaki lalu jari-jari tangan dan kakinya juga sudah mulai tumbuh yang diikuti dengan kuku-kuku kecilnya. Pertumbuhan janin pada kehamilan 3 bulan juga mulai merambah hingga berbagai bagian organ tubuhnya, seperti jaringan-jaringan ototnya, syaraf dan otaknya yang mulai berfungsi sampai organ intim janin yang mulai terbentuk.
Namun khusus pada organ intimnya di usia kehamilan ini organ tersebut belum mampu terbentuk dengan sempurna sehingga masih sangat sulit untuk mengetahui jenis kelamin buah hati Anda. Tapi di usia ini janin Anda juga sudah mulai belajar menelan, menghisap dan buang air kecil.
Pada usia kehamilan 3 bulan respon pergerakannya memang sudah mulai berfungsi, sistem otak dan fungsi syarafnya sudah mulai bekerja dengan baik. Tapi di usia ini pergerakannya belum dapat terasa karena postur dan ukuran tubuhnya yang masih terlalu kecil.
Pertumbuhan janin di usia 3 bulan tersebutlah yang mengakibatkan beberapa gangguan yang dikeluhkan karena di usia kehamilan ini perubahan fisik dan psikis pada Ibu hamil semakin meningkat, salah satunya adalah buah dada yang membesar, terasa kencang, daerah areola (puting) melebar dan berwarna gelap.
Umumnya ada 3 keluhan yang paling sering dikeluhkan oleh Ibu hamil. Nah, sebagai pengetahuan dan menambah referensi Anda, berikut ini saya paparkan 3 keluhan umum pada kehamilan 3 bulan.
Sering Buang Air Kecil
Keluhan pertama yang menjadi keluhan umum Ibu hamil adalah kondisinya yang terlalu sering buang air kecil. Sering buang air kecil sudah cukup umum bagi Ibu hamil apalagi pada kehamilan 3 bulan pertama. Gangguan seperti ini dikarekan oleh dua faktor.
Pertama karena pertumbuhan janin yang Anda kandung semakin membesar sehingga memberikan tekanan pada kandung kemih yang membuat Anda sering buang air kecil. Dan yang kedua adalah pengaruh hormon dari janin yang Anda kandung.
Seperti yang sebelumnya sudah saya sebutkan jika tubuh secara alami akan melakukan perubahan yang menjadi bagian dari adaptasi saat ada satu hormon baru yang masuk ke dalam tubuh Anda yaitu hormon dari janin yang Anda kandung.
Mual dan Muntah
Mual dan muntah atau yang sering kita sebut sebagai morning sickness adalah keluhan umum yang dikeluhkan Ibu hamil khususnya pada trimester pertama kehamilan.
Nah, di usia kehamilan 3 bulan pertama gangguan mual dan muntah masih terus akan terjadi bahkan mungkin sedikit lebih parah karena hanya dengan aroma tertentu seperti aroma makanan atau bahkan aroma tubuh Ibu hamil bisa langsung mengalami mual dan muntah.
Tapi di usia kehamilan 3 bulan gangguan ini normalnya akan mulai menurun seiring dengan adaptasi yang dilakukan oleh tubuh, tapi tetap saja gangguan ini menjadi keluhan dari para Ibu hamil.
Kelelahan
Dengan pertumbuhan janin yang ada dalam kandungan yang semakin membesar, stamina dan energi Ibu hamil di usia kehamilan ini juga akan semakin terkuras dan membuat Ibu hamil jadi lebih mudah lelah. Kelelahan adalah salah satu keluhan yang umum pada kehamilan 3 bulan.
Namun menurut para pakar kehamilan kelelahan yang dikeluhkan Ibu hamil tidak selamanya karena kondisi janin yang semakin besar tapi juga karena mulai berkurangnya aktivitas fisik yang dilakukan Ibu hamil dan kurangnya asupan energi.
Emosional yang semakin meningkat membuat banyak Ibu hamil menjadi malas beraktivitas seperti biasanya dan hal ini pula yang menyebabkan Ibu hamil jadi lebih mudah lelah. Dan karena tiga keluhan seperti yang saya sebutkan di atas, mulai dari sering buang air kecil, mual dan muntah hingga kelelahan kondisi tersebut dapat mengakibatkan sakit kepala pada Ibu hamil.
Sakit kepala juga cukup umum dikeluhkan, jika sakit kepala terasa ringan Anda bisa mengatasinya dengan beberapa cara sederhana tapi jika rasa sakitnya terasa sangat berat sebaiknya periksakan kondisi kesehatan Anda pada dokter. Keluhan sangat wajar bagi Ibu hamil karena perubahan hormon dan fisiknya yang semakin meningkat.
Tapi bagaimanapun Anda sebaiknya tetap menjaga kesehatan Anda dan juga melakukan pemeriksaan kandungan secara rutin agar Anda bisa mengetahui apakah keluhan Anda masih normal atau tidak.