Masih Malas Konsumsi Sayur Bayam? Baca Ini
Bukan sekedar nikmat untuk disantap, fungsi bayam buat kesehatan banyak juga. Sayuran yang umum diketemukan keseharian ini miliki kandungan gizi yang beraneka, rendah kalori, serta kaya serat. Sayuran yang datang dari Asia ini miliki banyak nutrisi termasuk juga vitamin serta mineral yang baik untuk badan. Vitamin yang terdapat banyak pada bayam yakni vitamin A, vitamin …